若い頃は何でも肌に合ったものですが、年と共に日によって肌のコンディションが変わります。元々アトピーだったこともあり、乾燥がずっと気になっています。毎日同じスキンケアをするのではなくて、その日の肌に合わせて何種類かを使い分けています。洗顔をする場合にも、夏場で外出した日などはしっかりと洗い流したいので洗浄力の高い洗顔フォームや泥洗顔を使います。冬場でそれほど皮脂汚れが気にならない日はお湯洗顔だけで、洗顔フォームを使いません。朝はTゾーンあたりがべたつくのが気になる時は、Tゾーンのみ洗顔フォームで洗います。洗顔をしすぎることは肌の水分を過剰に奪ってしまいますので、洗いすぎに気をつけるようにしています。

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私が最近気になっているコスメ商品は、「マユティン」というコスメです。これは眉毛に塗って時間をおいて剥がすと、色がしっかりとつくので化粧するときに眉毛を書かなくてもいいんです。しかも、化粧していない時でも、眉毛があるから外出するのも楽々。本当に女性の味方としか言いようがないコスメです。私がこれを知ったのは、インスタグラムで、オススメの動画でモデルさんが使っていたからです。そのコスメについて調べてみると、たくさんの方が使っていて、ビフォーアフターを載せている人がたくさんいてその違いに驚きました。
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昔から話には聞く米ぬか美容法を試してみました。

今までは米ぬかなんて手に入れる機会も無く、お店でもあまり見かけませんでした。
ドラッグストアでも米ぬか化粧品は数が少なかったので、あまり効果が無いのではと思ってもいたのです。

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女性にはお肌の曲がり角と呼ばれる年齢があります。個人差はありますが、25歳から35歳ぐらいの間にシミやシワ、たるみ、乾燥などの年齢肌の悩みが急激に増えると言われています。そんな時期が訪れたら、少しだけでも今までのスキンケアを見直してみたり、何か新しい習慣を始めてみるとアンチエイジングの効果が期待できるかもしれません。

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私は敏感肌です。今思い返してみると、子供の頃から決して自分の肌は丈夫なほうではなかったような気がします。

でも、子供の頃はスキンケアをするわけでもなく、普段の生活にそこまで支障がなかったのでそれを気にすることなく成長してきました。

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私がダイエットのために心がけているのは、何を置いても「食事内容に気をつけること」です。

歳も歳なので(アラフォー)今までに色々なダイエットに手を出してきた私ですが、その経験から言うと「痩せたいなら食事が一番大事。運動だけでは痩せない!」と確信を持って言えます。逆に、運動しすぎると「あれだけ運動したんだから食べてもいいよねー」という妙な安心感が出てきてしまい(汗)、逆に食べ過ぎて太る…ということになってしまいます。

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私は敏感肌で、気になった化粧品が何でも使えるというわけではありません。今まで使用してきた中で9割近くの化粧品は、お肌に合わない状態でした。そのため美容に取り組む場合は、敏感肌ということを考慮して行わなければなりません。なので美容方法といっても高級な美容液を使ったり、エステサロンに通ったりするわけではありません。

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結婚前からずっと使用しているのが「ドモホルンリンクル」。1本、5000円~15000円の製品が8種類あるため、全部そろえるとかなりの出費になります。しかし、40代になった今、ママ友や主人の両親に「肌が綺麗ね」「しわがなくて40代にはみえない」などと言われると、やっぱり手放せないなと思ってしまいます。

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1年くらい前からピンクアイシャドウと下がり眉、タレ目メイクをしていたのですが、どうも運気が下がっている気がします。そこで、仕事運、金運アップにグリーンのアイシャドウと太眉キリリにチェンジしてみました!

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ダイエットや美容法で、高い化粧品や美容グッズ、エステに通う余裕がない、私なりの対策方法です。ダイエット対策というか、私はどちらかというと痩せているほうなので、今の体重や体脂肪を維持するために、毎日録画しているラジオ体操と、本屋で購入した本を参考に、約10分間のふくらはぎマッサージをするようにし、毎朝、特売品で購入した味のない大きい容器のヨーグルトをお皿に取り、それをレンジで温めたものを食べるようにしています。
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